使用錯誤的方法會令髪質受損

Posted by LOTUSmart on 1st Mar 2016

使用錯誤的方法會令髪質受損

新的一年,大家都希望透過健康的生活方式,鍛鍊體魄,改善身體和健康。但是,我們是否忘記照顧我們的頭髮?在日常生活中,以下是最常見的損害髪質情況。

馬尾辮束得太緊。我們都知道,高高的馬尾是經典髮型,但拉得太緊則會損害和破壞你的髮絲。所以,在美觀同時,我們建議您選擇髮夾或較有彈性的橡筋保護頭髮

沒有做足防曬保護你的頭髮。顯然,這里並非指在室內運動或大部分時間在晚上工作的人。但是在夏天或是在冬時天,你的頭皮和頭髮在接觸太陽時,敏感情況就好似你的皮膚,所以要確保當你去戶外運動時,必須使用防曬來保護它。

在進行運動前,由於身體會流汗,所以建議你在進入健身房之前,先在髮根上使用乾性洗髮液,這可以防止汗水浸透整個頭部多餘的水分。

長髪除了束馬尾辮,還有許多其他的髮型可選擇的。避免使用太緊或拉索式的髮型以保護髮絲

洗頭太頻繁也是不好,因為太頻密會使頭髮水分流失,做成乾旱、枯裂,所以在運動前後先計劃好洗髮情況,避免不必要的沖洗損害髮質。